Quando bater aquela carência ou aquela tristeza não faça nada, apenas vá
tratar de descansar sua mente e tentar aquietar um pouco seu coração.
Tente ir dormir, ficar acordado só te faz ficar se auto-martelando,
pensando, imaginando e lembrando besteiras. Ocupe-se, trate de esquecer.
Não invente de pegar seu telefone, nem chegue perto do computador. Se
estiver triste no meio da noite ou em plena madrugada, pelo amor de
Deus, vá conversar com amigos, vá assistir tv, ver algum filme
ou até no limite do limite escute alguma música, mas que não seja
romântica ou melancólica por favor. Se estiver triste, na pior das
hipóteses, fique esperando essa sensação passar, mas não invente de
falar que sentiu falta, que bateu a saudade e resolveu procurar. Isso
que você está sentindo não é saudade, você já passou da fase da
saudade, agora é só carência e carência logo passa. Não se deixe levar
por uma sensação momentânea, algumas palavras mal ditas podem ser mal
interpretadas e depois de ditas não são esquecidas. Sabe aquele velho
ditado que de a gente não deve falar nada de cabeça quente? Pois é,
serve para o coração também. A gente não deve falar nada com o coração
quente, na flor do momento. Espera, aquieta seu coração e deixa seu
pensamento relaxar. Certos momentos devemos aguentar sozinhos e certas
coisas devem ficar somente com a gente. Então quando bater aquela
carência e aquele aperto no peito, não faça nada. Trate de deitar e
esperar, não vai durar para sempre, vai passar. Com o tempo vai passar.
(Bárbara Flores)
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